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第67节 (第2/2页)
自己再睡五分钟就起。 ??结果直接又睡了过去。 ??沈梧风推门进来叫他,就看到床上鼓起的一团,傅岑睡觉喜欢将脑袋也藏被子里,只露出一个头顶。 ??“傅岑。”沈梧风喊了声。 ??“唔。”傅岑迷迷糊糊地答,摸索着将听到父亲声音吓得要爬起来的沈思故抱怀里,法不责众,他要跟崽崽同进退! ??沈思故挣扎。 ??“再睡五分钟。”傅岑从被窝里伸出一只手,比了个五。 ??当他想把手缩回被窝时,被沈梧风五指紧扣地握住,整个人顿时清醒了。 ??床边一重,是沈梧风坐了下来:“等会还要送沈思故去上学,锻炼的时间太短不会有效果。” ??傅岑躲在被窝里不敢冒头,声音显得闷闷的,带点小钩子似的喑哑。 ??“不能下午锻炼吗?” ??沈梧风将被子往下拉,把傅岑闷了一晚上的脑袋露出来:“下午锻炼确实比较好,但你自己一个人肯定不会去。” ??被子蒙了一晚上,傅岑的脸红彤彤热乎乎的,由于还没睡醒,眼睛迷蒙,猛然被扯开被子,看到沈梧风那张雕塑般标志的脸,有种还在梦里的错觉。 ??怎么有人五官长得这么好看。 ??“我先去上面等你。”沈梧风伸手理了下傅岑睡乱的头发,看向沈思故,“五分钟收拾好自己。” ??沈思故:“......” ??语气转变得会不会太快了。 ??沈梧风走后,傅岑赖不下去了,爬起来跟崽崽去洗脸刷牙,换了件方便运动的衣服,父子俩拖着步子爬去了三楼。 ??三楼有一整个客厅那么大的健身室,装修成简朴的黑白色,沈思故倒是时不时会上来玩这些器械,傅岑是从没来过。 ??对傅岑来说,有精力健身,还不如多画一幅画。 ??沈梧风已经在跑步机上了,见傅岑进来,下了跑步机道:“先慢跑热身。” ??知道傅岑不会跑步机的功能,沈梧风让傅岑站上去,调试跑速和坡度,将感应器贴在傅岑胸口。 ??又将沈思故抱到儿童跑步机,让他自己弄。 ??沈思故:“......” ??今天就是蛮无语的。 ??傅岑跑着跑着,困意散了,身体也热了起来,尝试着给自己调高跑速,沈梧风在旁边跟他并排一起跑,一直留意着傅岑的状态。 ??三分钟后,傅岑:“我好像、跑不动了......” ??沈梧风:“还能坚持下。” ??于是傅岑咬了咬牙,又坚持了三分钟:“真、跑、跑不动了。” ??沈梧风:“再坚持下。” ??傅岑欲哭无泪,沈梧风停下来,将速度给傅岑调慢了些,傅岑顿感松快了许多:“谢谢你!” ??沈梧风垂目,掩去眼底的笑意。 ??旁边被遗忘的小崽崽:“......” ??将悲愤化为动力,使劲跑。 ??简单运动完,察觉到危机感的沈思故,立刻凑到后爸面前,给傅岑递温水:“粑粑喝水。” ??傅岑都已经忘记上次这样运动是什么时候了,短短二十分钟跑出了一身的汗,扯过毛巾擦脸,看沈梧风还在跑,真心羡慕这样的体能。 ??捧着杯子喝下大口水,不禁问沈梧风:“你极限的跑速是多高呀?” ??沈梧风试图开屏:“18km。” ??傅岑惊讶地张圆嘴,他刚跑5km的就已经累得要命了。 ??沈梧风将速度匀速调高到18km,跑起来就跟一股风似的,傅岑忍不住又问:“那你最高坡度能达到多少呀?” ??“15度。” ??再次试图开屏,沈梧风将坡度调高到15度。 ??15度的坡度加18km的速度,基本属于长跑奥运冠军的程度了,傅岑都看呆了,再次被忽略的小崽崽:“......” ??暗暗发誓,自己有一天会比父亲跑得更快! ??“我先带故故去冲个澡。”眼看时间差不多了,傅岑放下杯子站起身。 ??“嗯。” ??沈梧风让自己说话的气息保持稳定,显出轻而易举的态度:“记得按摩一下腿部舒缓筋肉。” ??“好。” ??冲完澡,换了身清爽的衣服,坐在桌前吃早餐时,沈梧风也穿戴整齐下楼,傅岑忍不住往他手臂上瞄。 ??刚刚跑步时沈梧风穿的黑色背心和短裤,手臂上和腿上蓬起的肌肉十分健美,但一穿上西装,就又显得匀称甚至偏瘦。 ??这样的身材让傅岑胡思乱想到打造人体雕塑上,按照沈梧风的身材打造的人体雕塑一定会大卖吧。 ??沈梧风见傅岑一直有意无意看向自己,脸上惯有的冰冷消融:“你在想什么?” ??本是调情似的一问,沈梧风知道傅岑肯定在透过衣服,在想他锻炼得很好的身材。 ??于是这一问就多少带了些暧昧。